admin

Asıl sporcu ZİHİNdir. Vücut; zihnin daha hızlı koşmak… daha yükseğe sıçramak ve/veya daha güçlü olması için kullandığı bir araçtır. Sporcular, antrenmana yüzde 90 fiziksel, yüzde 10 mental (zihinsel) olarak hazırlanır ve odaklanır. Oysa; müsabakaların yüzde 90’ı zihinseldir. Çünkü performans sporcularını fiziksel olarak, birbirinden ayıran oran, çok çok küçüktür. Mükemmel bir sporcunun hem yeteneği, hem de

Sporcular genelde hazırlıklarını FİZİKSEL olarak yapar. Kulüplerde de bu durum ağır basar. Peki; ya ZİHİNSEL, DUYGUSAL ve SEZGİSEL yapıları ? İşte biz bu noktalarda varız.   Çalışma planımız her sezon başında bireysel görüşmeler sonrasında  başlıyor. Yapılan yıllık plan ölçeğinde, bazen her hafta, bazen iki haftada bir, çalışma takvimimizde hangi program varsa, o konunun uzman ismiyle,

Futbol dünyasında Türkiye’nin göz bebeği sporcular ile çalışıyoruz. Nitekim; çalıştığımız isimler, milli takım kadrolarında sürekli yer alan yetenekler… Alanlarında uzman olan ekibimiz; bilimsel veriler ışığında, sistematik gelişimin sırlarını paylaşmaya devam ediyor..  Temel felsefe; sporun dünya literatüründeki tanımıyla aynı :  Citius… Altius… Fortius… Daha hızlı… Daha yükseğe… Daha güçlü… Ayrıca, basketbol ve atletizm dünyasından da nitelikli